贵阳失眠的症状有哪些？

文章来源：贵阳中医脑康医院

 　　如果长期失眠，还会导致脂肪和糖代谢紊乱，大脑皮层功能紊乱，自主神经功能紊乱，可能导致动脉静息时收缩压或舒张压升高，进而导致高血压。睡眠时间超过30分钟。我们来看看失眠的症状。

　　1.失眠会加速人体衰老。睡眠的主要功能是让身体得到休息。睡眠时间越短，肥胖和体重增加的风险越高。失眠通常是指由于各种原因引起的短期症状，如睡眠不足，睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需要，白天产生一系列不良影响，情绪波动或烦躁不安。

　　2.头晕、睡眠浅，严重的失眠表现为嗜睡、困倦、无精打采，但夜间兴奋、失眠。失眠者对日常活动失去兴趣，快感缺失，终日忧虑，认知功能受损，工作学习能力下降，记忆力下降，注意力不集中等。

　　3.在药物治疗的同时做好护理。女性长期失眠，不仅会导致更年期提前到来，还会导致皮肤黝黑、神情暗淡、眼神黯淡、面色晦暗、色斑、皮肤松弛、皱纹增多、皱纹增多，尤其是卵巢功能明显下降，甚至诱发不孕不育等疾病。长期失眠会导致高血压风险增加，生物钟紊乱，工作或学习能力下降。

　　4.失眠一般会导致浅睡眠。而且这种情况的患者普遍感觉睡眠不正常，大脑越来越迟钝，睡眠时间减少，脱发会导致多种危险的疾病。

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