贵阳焦虑症有什么症状?

文章来源：贵阳中医脑康医院

 　　现在生活节奏快，很多人都面临着很大的压力，压力来自工作和家庭两方面。因为这些压力，很多人会遇到心理问题，焦虑症就是其中之一。如果总是感到焦虑，不知道自己是否有焦虑症，可以看看自己是否有这些表现。焦虑症有什么症状?下文就是相关的解答，一起来了解下吧。

　　经常感到焦虑?如果是焦虑症，应该会有这些表现。

　　爱钻。

　　患有焦虑症的人更喜欢卡在一个人的脑袋里。他们说别人也不是那个意思，但是会误解别人的话，然后不断回忆，让自己觉得很痛苦。做事很容易走进死胡同。走进死胡同，必然会影响事物的发展，使事物停滞不前，而事物本身的停滞又会加剧人的焦虑，形成恶性循环。

　　事情总是幻想的最坏结果。

　　正常人做一件事的时候，不会经常去想这件事最坏的结果。他们会很自信，至少会让事情按计划顺利进行。但焦虑症患者更容易想到事情最坏的结果，总是想着如果那样会发生什么，这会让他们的情绪更加焦虑。

　　缺乏安全感

　　焦虑症患者不仅在职业上和情感上缺乏安全感，尤其是在维持亲密关系方面。由于缺乏安全感，他们的感情往往不是一帆风顺的，会有很多波澜。但是他们自己却非常渴望得到爱情，这是一个很大的矛盾。

　　容易受到负面消息的影响。

　　因为焦虑症，这些人更容易受到负面信息的影响。比如别人离婚，这些人似乎也有同感。他们担心自己的婚姻会出问题，会因为别人离婚而感到焦虑。比如看到别人破产，你会对自己的财务问题感到焦虑，甚至会担心一些根本不可能发生的事情。

　　我一直以为会有厄运。

　　焦虑症患者总是担心会有什么不好的事情发生。他们有自己的危险警告系统，尽管这些系统大多是错误的。对于他们来说，很容易把一件发生概率很低的事情当成一件很容易发生的事情。他们不仅担心自己，还担心家人、朋友和同事，这让他们感到焦虑。

　　很自卑。

　　患上焦虑症后，如果焦虑症的症状持续时间过长，焦虑症的症状得不到缓解，就会影响自信心，甚至会让人感到很自卑。当面对困难时，这群人首先会选择逃避，认为自己无法克服困难，无法在事情上取得成功。

　　讨厌和别人交往。

　　焦虑症常伴有社交恐惧症。无论发生什么，你都会感到很焦虑，没有安全感，不愿意和社会上的人交流。如果你必须和别人交流，这些人会害羞，不知所措。

　　如果你在工作日的时候感到非常焦虑，而且焦虑的程度已经到了影响工作和生活的程度，那就要考虑自己是否有焦虑症了。